ហ្វ្លុយអូរីន (ស្រី)

តម្រូវការប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ហ្វ្លុយអូរីតគឺ 1,5-2 មីលីក្រាម។

តម្រូវការហ្វ្លុយអូរីកើនឡើងជាមួយនឹងជំងឺពុកឆ្អឹង (ជាលិការឆ្អឹងស្តើង) ។

អាហារសម្បូរជាតិហ្វ្លុយអូរី

បង្ហាញពីភាពអាចរកបានប្រហាក់ប្រហែលក្នុងផលិតផល ១០០ ក្រាម

 

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃហ្វ្លុយអូរីតនិងឥទ្ធិពលរបស់វាលើរាងកាយ

ហ្វ្លុយអូរីតលើកកម្ពស់ភាពចាស់ទុំនិងការរឹងនៃធ្មេញជួយប្រឆាំងនឹងការពុកធ្មេញដោយកាត់បន្ថយការផលិតអាស៊ីតនៃមីក្រូសរីរាង្គដែលបណ្តាលឱ្យពុកធ្មេញ។

ហ្វ្លុយអូរីតពាក់ព័ន្ធនឹងការលូតលាស់នៃគ្រោងឆ្អឹងក្នុងការជាសះស្បើយនៃជាលិកាឆ្អឹងក្នុងការបាក់ឆ្អឹង។ វាការពារការវិវត្តនៃជំងឺពុកឆ្អឹង senile រំញោច hematopoiesis និងរារាំងការបង្កើតអាស៊ីតឡាក់ទិកពីកាបូអ៊ីដ្រាត។

ហ្វ្លុយអូរីនគឺជាអង់ទីករស្តូមីញ៉ូម - វាជួយកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំនៃរ៉ាដ្យូម radionuclide នៅក្នុងឆ្អឹងនិងកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការបំផ្លាញវិទ្យុសកម្មពីរ៉ាឌីយូធ្យូដ។

អន្តរកម្មជាមួយធាតុសំខាន់ៗផ្សេងទៀត

ហ្វ្លុយអូរីរួមជាមួយផូស្វ័រ (ភី) និងកាល់ស្យូម (កា) ផ្តល់កម្លាំងដល់ឆ្អឹងនិងធ្មេញ។

កង្វះនិងលើសហ្វ្លុយអូរីន

សញ្ញានៃកង្វះហ្វ្លុយអូរីត

  • បែហោងធ្មែញ;
  • រលាកស្បែក។

សញ្ញានៃហ្វ្លុយអូរីលើស

ជាមួយនឹងការទទួលទានជាតិហ្វ្លុយអូរីច្រើនហួសប្រមាណហ្វ្លុយអូរីអាចវិវឌ្ឍន៍ - ជំងឺដែលចំណុចពណ៌ប្រផេះលេចឡើងនៅលើធ្មេញអញ្ចាញធ្មេញសន្លាក់ខូចទ្រង់ទ្រាយហើយជាលិកាឆ្អឹងត្រូវបានបំផ្លាញ។

កត្តាដែលប៉ះពាល់ដល់មាតិកាហ្វ្លុយអូរីនៅក្នុងផលិតផល

ការចម្អិនអាហារនៅក្នុងចានអាលុយមីញ៉ូមជួយកាត់បន្ថយមាតិកាហ្វ្លុយអូរីរបស់អាហារយ៉ាងច្រើនដោយសារអាលុយមីញ៉ូមហូរហ្វ្លុយអូរីចេញពីអាហារ។

ហេតុអ្វីបានជាកង្វះហ្វ្លុយអូរីតកើតឡើង?

កំហាប់ហ្វ្លុយអូរីតនៅក្នុងអាហារគឺអាស្រ័យលើមាតិការបស់វានៅក្នុងដីនិងទឹក។

សូមអានផងដែរអំពីរ៉ែដទៃទៀត៖

សូមផ្ដល់យោបល់