មាតិកា
ការពិពណ៌នា
ស៊ីនជារុក្ខជាតិមួយដែលរស់នៅប្រហែលពីរឆ្នាំនិងមានផ្ការីកនៅពាក់កណ្តាលរដូវក្តៅចាប់ពីខែមិថុនាដល់ខែកក្កដា។ វាគឺជាការ unpretentious, ចាក់ឬសយ៉ាងងាយស្រួលនិងផ្តល់ឱ្យគ្រាប់ជាច្រើន។ ពីពួកគេប្រេង cumin ខ្មៅត្រូវបានរៀបចំដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការចម្អិនអាហារនិងសម្រាប់គោលបំណងឱសថ។ សមាសភាពនៃ cumin ខ្មៅគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
នៅឆ្នាំ ១៩៩២ នៅដេប៉ាតឺម៉ង់វេជ្ជសាស្ត្រនៃសាកលវិទ្យាល័យដាកា (បង់ក្លាដែស) ការសិក្សាមួយត្រូវបានធ្វើឡើងពីលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនៃប្រេងស៊ីម៉ងត៍ខ្មៅក្នុងការប្រៀបធៀបជាមួយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចដ៏មានឥទ្ធិពលចំនួន ៥ គឺ“ អំពិលស៊ីលីន”“ Tetracycline”“ Cotrimoxazole”“ Gentamicin ” និង“ អាស៊ីតមិនត្រឹមត្រូវ” ។
លទ្ធផលពិតជាគួរឱ្យកោតសរសើរណាស់ - ប្រេងស៊ីម៉ងត៍ខ្មៅមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុនក្នុងគ្រប់វិស័យ។
ដោយសារតែសមាសធាតុគីមីមានជាងគេក្រេនៀមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលផ្សេងៗសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅនិងខាងក្នុង។ វាគឺជាសមាសធាតុសំខាន់នៃប្រេងរុក្ខជាតិសម្រាប់សក់សន្លាក់។ ល។ វាក៏ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយនិងថ្នាំការពារដ៏ខ្លាំងក្លាបំផុត។ សាស្រ្តាចារ្យណែនាំឱ្យប្រើ cumin ខ្មៅនិងប្រេងសម្រាប់គោលបំណងបង្ការ។
សមាសភាពប្រេង cumin ខ្មៅ
វាផ្ទុកនូវវីតាមីន A, B, C, E ក៏ដូចជាកាល់ស្យូមផូស្វ័រស័ង្កសីដែកម៉ង់ហ្គាណែសសារជាតិ flavonoids ប្រេងសំខាន់ៗអាស៊ីតអាមីណូសំខាន់ៗអូមេហ្គា ៣, ៦, ៩-ទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យប្រេងគ្រាប់ខ្មៅមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់មនុស្ស។ រាងកាយ។
គន្លឹះក្នុងការស្វែងយល់ហេតុអ្វីបានជាប្រេងគ្រាប់ខ្មៅមានប្រយោជន៍នៅក្នុងសមាសធាតុគីមីរបស់វា។ ប្រេងគ្រាប់ខ្មៅមានសមាសធាតុគីមីមានប្រយោជន៍ ៣ យ៉ាង៖
ថ្នាំ Thymoquinone (TQ) គឺជាគ្រឿងផ្សំសកម្មដែលត្រូវបានស្រាវជ្រាវយ៉ាងសកម្មតាំងពីឆ្នាំ ១៩៦០។ វាត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ដោយសារសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រឆាំងនឹងដុំសាច់ដែលត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺរលាកខួរក្បាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺហឺតនិងមហារីក។
ថ្នាំ Thymohydroquinone (THQ) គឺជាសារធាតុមួយក្នុងចំនោមថ្នាំអាសេទីលហ្វីកទីនធម្មជាតិ (AChE) ដែលមានឥទ្ធិពលខ្លាំងបំផុតនៅលើភពផែនដីដែលជួយបង្កើនសកម្មភាពនៃសរសៃប្រសាទប៉ារ៉ាស៊ីត។ ថ្នាំទប់ស្កាត់ថ្នាក់ឱសថទាំងនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនរួមមាន៖
- ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់;
- ជំងឺវង្វេងស្មារតី;
- ស្វ័យភាព
- ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក;
- ជំងឺវង្វេង;
- ជំងឺវិកលចរិក;
- ជម្ងឺផាកឃីនសុន។
ថាំម៉ុលគឺជាគ្រឿងផ្សំសកម្មដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍មួយចំនួន (៦) ។ ឧទាហរណ៍វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវីរុសរបេងនិងមានការបំផ្លាញលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងគ្រាប់ខ្មៅ
មានហេតុផល ៥ យ៉ាងដើម្បីសាកល្បងប្រេងគ្រាប់ខ្មៅ។ យើងនឹងនិយាយអំពីពួកគេនៅថ្ងៃនេះ។
ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ
ប្រេង cumin ខ្មៅមានប្រសិទ្ធិភាពរំញោចលើក្រពេញទឹករងៃដោយហេតុនេះពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយនិងអាចជួយកន្លែងណាដែលសូម្បីតែថ្នាំក៏គ្មានថាមពលដែរ។ ផលិតផលជួយបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។
អាចបន្ថយល្បឿននៃការវិវត្តនៃប្រភេទនេត្រូផ្លាសខ្លះដែលថាការព្យាបាលដោយប្រើគីមីមិនទាន់ត្រូវបានប្រើនៅឡើយ។ ជំរុញការជាសះស្បើយពីជំងឺផ្តាសាយការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវជំងឺផ្តាសាយ។ វាត្រូវបានប្រើសម្រាប់រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងតំរងនោមនិងប្លោកនោម។ ហើយវាមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ជំងឺរលាកទងសួតជំងឺហឺតនិងដំណើរការរលាកនៅក្នុងសួត។
ពង្រឹងភាពស៊ាំ
សារធាតុដែលមាននៅក្នុងគ្រាប់ផ្កាឈិនខ្មៅមិនត្រឹមតែប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្សេងៗប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយមានភាពស៊ាំឡើងវិញផងដែរ។ ដូច្នេះប្រេង caraway ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកទឹកសម្រាប់អ្នកដំណើរក៏ដូចជាអ្នកដែលចាប់ផ្តាសាយជាប្រចាំ។ ផលិតផលត្រូវបានណែនាំជាពិសេសឱ្យប្រើសម្រាប់ការពារការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងរដូវផ្ការីក។
3. ចំណាំចំពោះម្តាយវ័យក្មេង
ការការពាររាងកាយឱ្យបានទូលំទូលាយ៖ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំធម្មជាតិថ្នាំសំលាប់មេរោគរុក្ខជាតិនិងអាដាប់ហ្សែនធម្មជាតិ - ដើម្បីសុខភាពល្អនៅរដូវត្រជាក់! ប្រេងគ្រាប់ជីខ្មៅគឺជាសារធាតុសង្គ្រោះជីវិតពិតសម្រាប់ម្តាយបំបៅដោះកូនដែលមិនមានទឹកដោះម្តាយគ្រប់គ្រាន់។
សារធាតុដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាប៉ះពាល់ដល់អរម៉ូនដែលប៉ះពាល់ដល់ការបំបៅកូន - ជាលទ្ធផលទឹកដោះគោចាប់ផ្តើមត្រូវបានផលិតក្នុងបរិមាណកាន់តែច្រើន។ យកចិត្តទុកដាក់! ប្រេងគ្រាប់ខារ៉ាតមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះដែលទទួលរងពីការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវលើសនៅក្នុងខ្លួន។ វាមានឥទ្ធិពលថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមដែលជួយយកវាចេញពីជាលិកានិងកាត់បន្ថយការហើមរបស់ពួកគេ។
វិធីល្អបំផុតក្នុងការសម្រកទម្ងន់
ប្រេងគ្រាប់សណ្តែកខ្មៅក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលស្រម៉ៃស្រកទំងន់ដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ អត្ថប្រយោជន៍នៃផលិតផលដែលមានរាងស្លីមមាននៅក្នុងលក្ខណៈសម្បត្តិដូចខាងក្រោមៈការដកវត្ថុរាវដែលមិនចាំបាច់ជាតិពុលស្លេសនិងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀតចេញពីរាងកាយ; ធម្មតានៃមុខងារពោះវៀន; ថយចុះចំណង់អាហារ។ ប្រេង Cumin អាចជួយឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវទំងន់និងសម្រកទម្ងន់ដែលអ្នកចង់បាន។
៥. ថែរក្សាសម្រស់ធម្មជាតិ
ស្ត្រីគ្រប់រូបស្រមៃចង់បានពន្លឺភ្លឺរលោងជាមួយនឹងសម្រស់ដោយមិនគិតពីអាយុ។ ហើយនេះត្រូវបានសម្រេចយ៉ាងងាយស្រួលដោយប្រើប្រេងគ្រាប់ពូជខ្មៅ។ វាអាចព្យាបាលស្នាមជ្រីវជ្រួញបានយ៉ាងឆាប់រហ័សព្យាបាលស្នាមរបួសយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយថែមទាំងត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការម៉ាស្សាប្រឆាំងនឹង cellulite ផងដែរ។ ជាទូទៅនេះគឺជា elixir ពិតប្រាកដនៃយុវវ័យនិងសម្រស់។
យកចិត្តទុកដាក់! ប្រេងគ្រាប់ពូជ cumin ខ្មៅមាន contraindications ។ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលប្រើវា។ ឥឡូវអ្នកដឹងពីហេតុផល ៥ យ៉ាងដើម្បីសាកល្បងប្រេងគ្រាប់ខ្មៅ។ សូមឱ្យផលិតផលព្យាបាលនេះនាំអ្នកមិនត្រឹមតែយុវវ័យនិងសម្រស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសុខភាព“ ជាតិដែក” ទៀតផង។
ះថាក់និង contraindications
ស៊ីម៉ងត៍ខ្មៅអាចជំរុញការកន្ត្រាក់សាច់ដុំរលោងរួមទាំងស្បូន។ ដូច្នេះវាជាការប្រសើរដែលមិនឱ្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះយករុក្ខជាតិនេះក្នុងទម្រង់ណាមួយ។ ទារកមិនគួរត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដូចរដូវនោះទេ - ប្រេងនៅក្នុងគ្រាប់អាចធ្វើឱ្យរលាកក្រពះឆ្ងាញ់។
ដោយសារតែការតិត្ថិភាពនៃសារធាតុផ្សេងៗហ្សែនអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីចំពោះអ្នកដែលងាយនឹងទទួលរង។
ះថាក់និង contraindications
ស៊ីម៉ងត៍ខ្មៅអាចជំរុញការកន្ត្រាក់សាច់ដុំរលោងរួមទាំងស្បូន។ ដូច្នេះវាជាការប្រសើរដែលមិនឱ្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះយករុក្ខជាតិនេះក្នុងទម្រង់ណាមួយ។ ទារកមិនគួរត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យដូចរដូវនោះទេ - ប្រេងនៅក្នុងគ្រាប់អាចធ្វើឱ្យរលាកក្រពះឆ្ងាញ់។
ដោយសារតែការតិត្ថិភាពនៃសារធាតុផ្សេងៗហ្សែនអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីចំពោះអ្នកដែលងាយនឹងទទួលរង។
ប្រេង cumin ខ្មៅនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង
ប្រេង cumin ខ្មៅសម្រាប់សក់
ការពង្រឹងក៏ដូចជាការផ្តល់សក់ជាមួយនឹងកម្លាំងនិងសារធាតុចិញ្ចឹមបន្ថែមអាចត្រូវបានធ្វើយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងងាយស្រួលដោយប្រើប្រេងគ្រាប់ខ្មៅ។ ប្រសិទ្ធភាពរបស់វានឹងជួយកម្ចាត់ភាពស្ងួតហួសកម្រិតនៃស្បែកក្បាលក៏ដូចជាបំបាត់នូវអង្គែស្បែកក្បាលផងដែរ។ សក់នឹងភ្លឺរលោងនិងរលោងជាងមុនការលូតលាស់របស់វានឹងកើនឡើងហើយម៉ូតសក់នឹងមិនមានបញ្ហាទេ។
ទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានសម្រេចដោយមាននីតិវិធីទៀងទាត់ប៉ុន្តែមួយមិនគួរភ្លេចអំពីការប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យសុំមានអារម្មណ៍ឆេះឬមិនស្រួលផ្សេងទៀតរបាំងគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅភ្លាមៗ។ ក្នុងករណីនេះការព្យាបាលប្រេង cumin នឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកទេ។ អ្នកគួរតែរកមើលវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីពង្រឹងសក់។
ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រេងគ្រាប់ពូជខ្មៅសម្រាប់សក់៖
អនុវត្តសមាមាត្រស្មើគ្នានៃប្រេងអូលីវនិងការ៉ាវេវទៅតំបន់,សមុនកំដៅបន្តិចនៅក្នុងទឹកងូតទឹក។ បន្ទាប់ពីម៉ាស្សាខ្លីសូមចែកចាយផលិតផលដែលនៅសល់លើប្រវែងទាំងមូលនៃសក់។ ជាជម្រើសអ្នកអាចជំនួសប្រេងអូលីវជាមួយប្រេង burdock ឬប្រេង castor ។
ការធ្វើឱ្យការលូតលាស់នៃhairសសក់ត្រូវបានអនុវត្តជាពីរដំណាក់កាល៖ លាបខូញ៉ាក់ដែលក្តៅបន្តិចទៅតំបន់,សបន្ទាប់មកម៉ាស្សាក្បាលព្យាបាលស្បែកដោយប្រើប្រេងម្ទេសហើយរុំវាឱ្យតឹងក្នុងថង់ប្លាស្ទិចឬមួកពិសេស។ រុំកន្សែងពោះគោនៅពីលើហើយបន្ទាប់មកទុកល្បាយនេះប្រហែលមួយម៉ោង។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពអ្នកអាចកំដៅសក់របស់អ្នកដោយប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់លើកន្សែង។ ធ្វើរបាំងបែបនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីមួយខែអ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលអស្ចារ្យ។
ចំពោះការបាត់បង់សក់សូមលាយក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 នៃប្រេងគ្រាប់ពូជខ្មៅនិងប្រេងអូលីវ។ លាបល្បាយលទ្ធផលលើស្បែកក្បាលម៉ាស្សានិងទុកវាចោលរយៈពេល ១០ នាទី។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
ដើម្បីស្តារសក់ខូចសូមប្រើល្បាយដូចខាងក្រោមៈ
- ប្រេង cumin ខ្មៅ - ១០ ម។ ល។
- ប្រេង jojoba - 30 មីលីលីត្រ។ ,
- ប្រេង chamomile - 10 ដំណក់។
- លាបល្បាយលទ្ធផលទៅស្បែកក្បាលឫសនិងតាមបណ្តោយសក់ទាំងមូលរុំក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែង។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺ 2-3 ម៉ោងបន្ទាប់មកលាងចេញដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។
ប្រេង cumin ខ្មៅសម្រាប់ស្បែកមុខ
ប្រេងស៊ីម៉ងត៍ខ្មៅអាចត្រូវបានគេយកទៅលាបជាចំណុចលើរោគមុននិងដំបៅពងបែក។
ជាផ្នែកមួយនៃរបាំងគ្រឿងសំអាងប្រេងគ្រាប់ពូជខ្មៅបន្ថែមល្បាយ។
ដំណក់ប្រេងគ្រាប់ខ្មៅពីរបីដំណក់អាចជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃក្រែមឬឡេធម្មតារបស់អ្នក។
ប្រេងស៊ីម៉ងត៍ខ្មៅដែលពនលាយក្នុងទឹកត្រជាក់ជួយបំបាត់ភាពផុយស្រួយនៃមុខ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវប្រើ 15 - 20 ដំណក់ក្នុងទឹកកន្លះកែវ។ អនុវត្តជាការបង្ហាប់ប្រហែលដប់ប្រាំនាទី។
ប្រេង cumin ខ្មៅប្រឆាំងនឹងភាពចាស់
របាំងធ្វើឱ្យស្បែកឡើងវិញជាមួយនឹងប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវយកសមាមាត្រប្រេងអាល់ម៉ុងប្រេងអូលីវនិងប្រេងខ្មៅ។ លាបល្បាយស្រដៀងគ្នាទៅនឹងផ្ទៃមុខ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យដាក់ស្បែកមុនចំហាយទឹក។
វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើបែបបទម្តងទៀតយ៉ាងហោចណាស់ 10 ដងជាមួយនឹងភាពញឹកញាប់នៃវគ្គមួយក្នុងមួយសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីវគ្គសិក្សាអ្នកត្រូវសម្រាកមួយខែបន្ទាប់មកធ្វើម្តងទៀត។ នីតិវិធីបែបនេះធ្វើឱ្យស្នាមជ្រីវជ្រួញរលោងឥតខ្ចោះសូម្បីតែចេញពីផ្ទៃមុខនិងរួមចំណែកដល់អាហារូបត្ថម្ភនិងជាតិទឹកទូទៅនៃស្បែកដែលចាស់។
አሪፍ ነው
ግን ጉዳቱ ምንድነው