ប្រេងខឺណែល Apricot - ការពិពណ៌នាអំពីប្រេង។ អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនិងគ្រោះថ្នាក់

សេចក្ដីពិពណ៌នាទូទៅ

ការលើកឡើងដំបូងនៃប្រេងខឺណែល Apricot ដែលមានប្រជាប្រិយនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះមានអាយុកាល ៣០០០ មុនគ។ ហើយបានរកឃើញពួកគេនៅក្នុងកំណត់ត្រាចិន។ ការរីករាលដាលបន្តិចម្តង ៗ នៅជុំវិញពិភពលោកភាពល្បីល្បាញនៃប្រេងនេះពីប្រទេសក្រិចនិងអ៊ីតាលីបានទៅដល់អឺរ៉ុប។ មានភស្តុតាងបញ្ជាក់ថានៅសតវត្សរ៍ទី ១ នៃគ្រឹស្តសករាជជនជាតិអឺរ៉ុបបានដឹងអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃប្រេងដែលធ្វើពីគ្រាប់អាព្រីត។

ប្រេងនេះត្រូវបានទទួលដោយអ្វីដែលគេហៅថាការចុចត្រជាក់នៃខឺណែល។ ដោយវិធីនេះក្នុងករណីខ្លះនៅក្នុងដំណើរការនៃការផលិតឧស្សាហកម្មប្រេង apricot វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យលាយវាជាមួយប្រេងពីផ្លែ plum cherry ឬគ្រាប់ plum ។ ប្រេង Apricot ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទដែលគេហៅថាប្រេងមូលដ្ឋាន។

ផលិតផលនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយពណ៌លឿងស្រាលថ្លារួមជាមួយក្លិនក្រអូបស្រាលគួរជាទីពេញចិត្ត។ ហើយនៅក្នុងភាពជាប់លាប់វាពិតជារាវនិងមាន viscous បន្តិច។ សមាសភាពនៃប្រេងខឺណែល apricot មាននៅក្នុងវិធីជាច្រើនដែលរំinកពីប្រេងអាល់ម៉ុននិង peach ដែលត្រូវបានគេហៅថាប្រេងមូលដ្ឋានផងដែរ។

សមាសភាពនិងមាតិកាកាឡូរី

• ប្រូតេអ៊ីន, - gr
• ខ្លាញ់ - 100 ក្រាម
• កាបូអ៊ីដ្រាត, - gr
• ផេះ, - gr
• ទឹក, - gr
• មាតិកាកាឡូរី, kcal 884

របៀបជ្រើសរើស។

ប្រេងធម្មជាតិសុទ្ធគួរតែត្រូវបានលក់នៅក្នុងធុងកញ្ចក់ងងឹតមួយដែលមានឆ្នុកតឹង (ដោយគ្មានវាវានឹងហួតហើយនៅក្នុងកញ្ចក់ថ្លាវាអាចដួលរលំបាន) ។ កញ្ចប់ត្រូវតែមានឈ្មោះឡាតាំងរបស់រុក្ខជាតិដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីផលិតប្រេង។

ពន្លឺព្រះអាទិត្យគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ប្រេងដូច្នេះត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះកន្លែងដែលវាឈរ។ ប្រសិនបើពន្លឺព្រះអាទិត្យធ្លាក់មកលើវាប្រេងនេះលែងមានប្រយោជន៍ទៀតហើយ។

របៀបរក្សាទុក

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យទុកប្រេងនៅកន្លែងងងឹតត្រជាក់ជានិច្ចក្នុងធុងបិទជិត។ ប្រសិនបើរក្សាទុកបានត្រឹមត្រូវវាអាចមានរយៈពេល ៦-១២ ខែ។

ប្រេង apricot ធម្មជាតិត្រូវបានប្រើយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងពីព្រោះលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាគឺមានលក្ខណៈជាសកល។ វាសំបូរទៅដោយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដូច្នេះវាមានប្រសិទ្ធិភាពធ្វើឱ្យព្រិលមានសំណើមនិងធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា។

ហេតុអ្វីបានជាប្រេង apricot មានប្រយោជន៍

Apricots លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វាត្រូវបានគេរកឃើញតាំងពីសម័យបុរាណ។ វាផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះចិញ្ចឹមវាជួយបង្កើតខ្លួនវាឡើងវិញនិងបំបាត់អារម្មណ៍តឹង។

ការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យសកម្មនៃកោសិកាស្បែកដែលងាប់ចេញពន្លឿនដំណើរការបង្កើតថ្មី។

ប្រេង Apricot សម្រាប់មុខមានការពិនិត្យល្អដូចជាៈ

• រំញោចដល់ការផលិតនូវធាតុសំខាន់ៗនៅក្នុងស្បែកដូចជាអេលស្ទីននិងកូឡាជែនដោយការពារកុំអោយរអិលនិងគ្រវីក្បាល។
• ធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពរស់រវើកឡើងវិញដោយធ្វើឱ្យស្នាមជ្រីវជ្រួញរលោង;
• ធ្វើអោយស្បែកមានភាពប្រសើរឡើងធ្វើអោយស្បែកមានសុខភាពល្អ។
• មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក។
• លក្ខណៈសម្បត្តិពិសេសរបស់វានឹងជួយស្តារភាពស្រស់ស្អាតនិងសម្លេងចំពោះស្បែក។

ពាក្យស្នើសុំសម្រាប់មុខ

ប្រេង Apricot សម្រាប់មុខត្រូវបានគេប្រើតាំងពីបុរាណកាលមក។ ការបង្ហាប់អាចត្រូវបានធ្វើជាមួយវាដែលធ្វើឱ្យទន់និងសម្លេងល្អឥតខ្ចោះវាអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្រែមដែលអ្នកចូលចិត្តដោយហេតុនេះបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ គ្រាន់តែពីរបីដំណក់គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

វាក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរសម្រាប់ការយកចេញនូវការតុបតែងមុខ។

ប្រេងក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការព្យាបាលស្បែកដែលរលាករលាកដោយសារវាជួយឱ្យស្បែកធូរស្បើយបំបាត់ការរលាក។ ក្នុងកំឡុងពេលនៃការព្យាបាលការចាក់ពីរបីដំណក់ក្នុងទម្រង់សុទ្ធ (មិនរលាយ) ត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។

ការលាបប្រេង apricot ទៅនឹងផ្ទៃមុខផ្តល់នូវលទ្ធផលរបស់វាយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយស្បែកប្រែជាទន់និងស្រស់ស្អាត។

ប្រេងខឺណែល Apricot សម្រាប់មុខអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់ទៅលើស្បែកឬបន្ថែមទៅរបាំងធ្វើនៅផ្ទះ។

របាំងមុខ

ប្រេង Apricot សម្រាប់ស្បែកមុខមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកធ្វើរបាំងបំប៉នគ្រប់ប្រភេទនៅលើមូលដ្ឋានរបស់វាហើយដឹងពីរបៀបលាបវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

នេះគ្រាន់តែជារូបមន្តប្រជាប្រិយមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ៖

ប្រេង Apricot សម្រាប់មុខ

របាំង oatmeal ។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងបែបនេះនៅផ្ទះអ្នកត្រូវកិនម្សៅ ១៥ ក្រាមនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេបន្ថែមទឹកឃ្មុំរាវ ៥ ក្រាមប៊ឺ ១៥ មីលីលីត្រនិងទឹកដោះគោស្រស់ ១៥ មីលីលីត្រ។ របាំងគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកមុខដែលបានសម្អាតហើយបន្ទាប់ពី ២០ នាទីលាងចេញដោយទឹកក្តៅ។
របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើ yolk ។ អ្នកត្រូវការយកពងមាន់មួយពងបន្ថែមទឹកឃ្មុំរាវ ៦ មីលីលីត្រនិងប្រេង ១៥ មីលីលីត្រ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាបម៉ាសបែបនេះមុនពេលចូលគេងសង្កត់វាលើមុខរយៈពេល ១៥-២០ នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងជម្រះចេញ។ នៅពេលអ្នកបន្ថែមទៅសមាសភាពនៃរបាំងគ្រឿងសំអាង apricot សម្រាប់មុខស្បែកប្រែជាឆ្ងាញ់ណាស់។
របាំងជាមួយដំឡូង។ សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅមើមដំឡូងមួយបន្ថែមប្រេងពីរបីដំណក់និងលាយ។ វាគួរតែត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកដែលបានសម្អាតហើយលាងចេញជាមួយទឹកក្តៅបន្ទាប់ពី ២០ នាទី។
ការប្រើរបាំងសាមញ្ញប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពបែបនេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើស្ថានភាពស្បែកផ្តល់ឱ្យវានូវរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

ប្រេង Apricot សម្រាប់ភ្នែក

ដោយសារប្រេងមិនមានសមាសធាតុផ្សំណាដែលធ្វើឱ្យស្បែកមានជាតិខ្លាញ់ធ្ងន់និងអាស៊ីតខ្លាញ់ឆាប់ចាស់វាល្អសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកត្របកភ្នែកដែលឆ្ងាញ់។ វាអាចត្រូវបានប្រើតែឯងឬជាមួយក្រែម។ ប្រេងភ្នែកអាភីត្រូតក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីយកគ្រឿងតុបតែងភ្នែកចេញផងដែរ។ វារំលាយម៉ាស្ការ៉ាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះសំអាតនិងបំប៉នស្បែកត្របកភ្នែកថ្នមៗ។ ប្រេង Apricot នៅក្រោមភ្នែកនិងនៅលើត្របកភ្នែកអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយគ្មានការភ័យខ្លាចពីបញ្ហាណាមួយទេព្រោះវាមានសុវត្ថិភាពណាស់ដែលវាសមនឹងការថែរក្សាស្បែកទារក។

ប្រេងក្រូចឆ្មារក្រូចឆ្មារ Apricot

ប្រេងអាព្រីតូតសម្រាប់រោមភ្នែកអាចជួយពន្លឿនការលូតលាស់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពចិញ្ចឹមបំប៉នដល់ឫសធ្វើឱ្យរោមភ្នែកកាន់តែភ្លឺរលោងនិងស្ញប់ស្ញែង។ ប្រេង Apricot សម្រាប់ការលូតលាស់រោមភ្នែកអាចត្រូវបានប្រើដូចខាងក្រោម: លាយប្រេងខឺណឺរីជាមួយប្រេងចាហួយនិងប្រេងល្ពៅយកសមាសធាតុទាំងអស់ក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។

ល្បាយលទ្ធផលត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តទៅបន្ទាត់រោមភ្នែកដោយប្រើជក់ពិសេសដែលជាធម្មតាត្រូវបានប្រើដើម្បីគ្របរោមភ្នែកជាមួយម៉ាស្ការ៉ា។ ផលប៉ះពាល់នៃការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍បែបនេះអាចកត់សម្គាល់បានបន្ទាប់ពីរយៈពេល 3-4 សប្តាហ៍។ អ្នកអាចប្រើប្រេងរោមចិញ្ចើម apricot តាមរបៀបដូចគ្នា។

ប្រេង Apricot នៅជុំវិញភ្នែកគឺជាភ្នាក់ងាររំងាប់អារម្មណ៍ដ៏អស្ចារ្យ

ប្រេងខឺណែល apricot ស្បែកនៅជុំវិញភ្នែកគឺស្តើងនិងទន់ជាងនៅលើចង្កានិងថ្ពាល់។ នាងងាយនឹងផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុហើយដូច្នេះគួរតែត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសដោយយកចិត្តទុកដាក់និងទៀងទាត់។ ប្រេង Apricot សម្រាប់ភ្នែកជួយឱ្យស្បែកធូរស្បើយបំបាត់ភាពអស់កម្លាំងនិងបំបាត់រង្វង់ងងឹតនៅក្រោមភ្នែក។ រឿងចំបងគឺត្រូវប្រើផលិតផលគ្រឿងសំអាងដែលមានតែមួយគត់ពិតប្រាកដនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ប្រសិនបើលាបលើស្បែកនៅជុំវិញភ្នែកបន្ទាប់មកវាមិនគួរទុកចោលមួយយប់នោះទេ។ លាងជម្រះចេញជាមួយទឹកក្តៅ ៣០ នាទីបន្ទាប់ពីលាបរួច។ ប្រេង Apricot សម្រាប់ស្បែកនៅជុំវិញភ្នែកគួរតែត្រូវបានអនុវត្តឱ្យបានទៀងទាត់។ វាអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្រែមឬវាអាចត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា។ មានតែការប្រើប្រាស់ជាផ្លូវការនៃផលិតផលគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិនេះប៉ុណ្ណោះដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។

ការពិនិត្យឡើងវិញយ៉ាងល្អអំពីប្រេង apricot នៅពេលប្រើនៅជុំវិញភ្នែកដែលអាចត្រូវបានរកឃើញនៅលើអ៊ិនធឺរណែតគ្រាន់តែបញ្ជាក់ជាថ្មីម្តងទៀតនូវកំរិតខ្ពស់នៃប្រសិទ្ធភាពនៃអេលជីវធម្មជាតិនៃយុវវ័យនិងសម្រស់។

ប្រេង Apricot សម្រាប់ស្បែកក្បាល

វាមានបរិមាណជាតិរ៉ែនិងវីតាមីនច្រើនដូច្នេះសំណងនេះពិតជាល្អសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហាដូចជាស្បែកស្ងួតរលាកនិងរុយ។

រីទីណូលដែលមាននៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលជួយលុបបំបាត់ស្បែកអង្គែនិងរមាស់។ ការប្រើជាប្រចាំមិនត្រឹមតែជួយបំបាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺ seborrhea ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពង្រឹងឫសសក់ធ្វើឱ្យមានកំណើនសក់ផងដែរ។

លើសពីនេះទៀតប្រសិទ្ធភាពរបស់វាត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ចំពោះបញ្ហាដូចជាការបែកចុងសក់រិលនិងស្ងួត។

ដើម្បីស្តារសុខភាពស្បែកក្បាលនិងភាពរុងរឿងរបស់សក់និងពន្លឺចែងចាំងអ្នកត្រូវជូតប្រេងចូលឫសសក់និងចុងដោយចែកចាយផលិតផលដែលបានលាបដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ បន្ទាប់ពីនោះសក់គួរតែត្រូវបានរុំដោយខ្សែភាពយន្តតោងនិងកន្សែង Terry ព្រោះវាមានប្រសិទ្ធភាពកាន់តែកក់ក្តៅ។

អ្នកអាចទុករបាំងបែបនេះនៅលើសក់របស់អ្នកក្នុងរយៈពេលយូរ - ២-៣ ម៉ោងព្រោះវាមិនមានឥទ្ធិពលឈ្លានពានទេហើយផលប៉ះពាល់គឺពិតជាទន់និងឆ្ងាញ់។ ការព្យាបាលស្បែកក្បាលជាមួយនឹងសំណងនេះតែងតែផ្តល់លទ្ធផលល្អ។

វិធីប្រើប្រេងគ្រាប់អាព្រីតូតសម្រាប់ស្នាមជ្រួញ

ប្រេង Apricot ការពិនិត្យប្រេង apricot ពីស្នាមជ្រីវជ្រួញដែលអាចរកបាននៅលើអ៊ិនធឺរណែតនិយាយដោយខ្លួនឯង: ប្រេងជួយលុបស្នាមជ្រីវជ្រួញដែលមិនចាំបាច់ធ្វើឱ្យស្បែកក្មេងជាងនិងស្រស់ស្អាតខណៈពេលដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចទិញផលិតផលបែបនេះផ្ទុយពីថ្លៃដើម មធ្យោបាយផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម។

ដូច្នេះតើត្រូវប្រើប្រេង apricot ដើម្បីស្តារសម្រស់និងយុវវ័យដល់ស្បែករបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?

ដំបូងអ្នកអាចធ្វើការបង្រួមដោយផ្អែកលើវា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវធ្វើឱ្យសើមមារៈបង់រុំ (កណាត់) នៅក្នុងប្រេងខឺណែល apricot ក្តៅហើយដាក់វានៅលើមុខរបស់អ្នកប្រហែលកន្លះម៉ោងបន្ទាប់មកលាងចេញ។

ទីពីរអ្នកអាចប្រើប្រេង apricot សម្រាប់មុខប្រឆាំងនឹងភាពជ្រីវជ្រួញជាមួយប្រេងផ្សេងទៀតដែលនឹងជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពតែប៉ុណ្ណោះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយក ២០ ដំណក់នៃផ្លែ apricot បន្ថែម ២ ដំណក់នៃប្រេងផ្កាកុលាបនិងប្រេងក្រូចឃ្វិចចូលទៅក្នុងវាលាយនិងចាក់ប្រេងដំណក់ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នចំនួន ៦ ដំណក់។ សមាសភាពលទ្ធផលគួរតែត្រូវបានគេជូតចូលទៅក្នុងស្បែកនៃមុខ, កនិងដេកូឡិតជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សាស្រាល ៗ ។

ប្រេងខឺណែលអាព្រីតូតសម្រាប់ស្នាមជ្រួញនឹងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានប្រសិនបើអ្នកលាបវាឱ្យបានទៀងទាត់ដោយមិនចាំបាច់ចំណាយពេលយូរ។

ក្រៅពីស្នាមជ្រីវជ្រួញនៅលើផ្ទៃមុខស្ត្រីដែលពេញវ័យពេញវ័យមានការព្រួយបារម្ភអំពីបញ្ហាបែបនេះដូចជាបបូរមាត់ស្ងួតនិងបាត់បង់សម្លេង។ ដើម្បីឱ្យបបូរមាត់ក្មេងជាងវ័យនិងស្រស់ស្អាតហើយមិនត្រូវបង្កើតជាផ្នត់អាក្រក់នៅជុំវិញខ្លួនអ្នកត្រូវថែរក្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវហើយប្រេងបបូរមាត់អាព្រូទីតក៏នឹងជួយនៅទីនេះដែរ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការលាបពីរបីដំណក់លើបបូរមាត់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃហើយជូតវាថ្នមៗ។

ការពិនិត្យល្អបំផុតលើប្រេង apricot សម្រាប់មុខនិងស្នាមជ្រួញបញ្ជាក់ថាការប្រើប្រាស់និងការព្យាបាលជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់របស់វាគឺមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានតម្លៃសមរម្យ។