៨ យ៉ាង​ដែល​កើត​ឡើង​ក្នុង​ខ្លួន​របស់​អ្នក ពេល​អ្នក​ញ៉ាំ​រមៀត​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ

រមៀត​ដែល​មាន​រហស្សនាម​ថា saffron ឥណ្ឌា​សម្រាប់​ប្រភពដើម​របស់វា សារធាតុពណ៌ និង​រសជាតិ​ម្ហូប​ជាច្រើន។ គុណភាពធ្វើម្ហូបរបស់វាត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អ ហើយឥឡូវនេះបានពង្រីកបានយ៉ាងល្អលើសពីការី មី និងស៊ុបផ្សេងៗទៀត។

សព្វថ្ងៃនេះ វាគឺឆ្ពោះទៅរកលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់រមៀត ដែលភ្នែកលោកខាងលិចកំពុងងាកមកក្រោយជនជាតិអាស៊ីខាងត្បូង ដែលបានប្រើប្រាស់វាក្នុងឱសថបុរាណតាំងពីបុរាណកាលមក។

ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​រឿង ៨ យ៉ាង​ដែល​កើត​ឡើង​ចំពោះ​រាង​កាយ​ពេល​ញ៉ាំ​រមៀត​រាល់​ថ្ងៃ!

1- Curcumin បំបាត់ការរលាក និងភាពចាស់នៃកោសិការបស់អ្នក។

យើងកំពុងនិយាយនៅទីនេះជាចម្បងអំពីពោះវៀនព្រោះវាជាសរីរាង្គមួយក្នុងចំណោមសរីរាង្គដែលរងផលប៉ះពាល់ខ្លាំងបំផុតដោយការរលាករ៉ាំរ៉ៃ។ ទាំងនេះត្រូវបានអមដោយការផលិតជ្រុលនៃរ៉ាឌីកាល់សេរី៖ ម៉ូលេគុលដែលធ្វើឱ្យវាអាចឆ្លើយតបទៅនឹងការឈ្លានពានពីខាងក្រៅ។

អ្នកការពារប្រព័ន្ធការពាររបស់យើងទាំងនេះ បើមានច្រើនពេក ចាប់ផ្តើមវាយប្រហារកោសិការបស់យើង… ក្រុមជនក្បត់! នេះគឺជាកន្លែងដែលសារធាតុ curcumin ចូលមក និងដើរតួជានិយតកម្មរបស់វា ដោយអព្ភូតហេតុជួយសម្រាលការឈឺចាប់ពោះវៀនរបស់អ្នក។

ហើយចាប់តាំងពីដំណឹងល្អមិនដែលមកតែម្នាក់ឯង អ្នកក៏នឹងការពារភាពចាស់នៃកោសិកាដែលបណ្តាលមកពីរ៉ាឌីកាល់សេរីដូចគ្នានេះ... នេះគឺជាសកម្មភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់រមៀត!

2- បញ្ហារំលាយអាហាររបស់អ្នកត្រូវបានធូរស្រាល

ឈឺពោះ បាត់បង់ចំណង់អាហារ ក្អួត ហើមពោះ និងធ្ងន់ គឺជាប៉េស្តដែលរមៀតអាចព្យាបាលបាន។ ពួកវាភាគច្រើនជាប់ទាក់ទងនឹងអាស៊ីតក្រពះច្រើនពេក។

រមៀត​គឺជា​អ្វី​ដែល​គេ​ហៅថា​ជា​ភ្នាក់ងារ​រំលាយ​អាហារ៖ វា​នឹង​ធ្វើឱ្យ​ក្រពះ​អ្នក​ធ្វើការ​កាន់តែ​ខ្លាំង​និង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ជាង​មុន​។ តាមរយៈការជំរុញការបញ្ចេញទឹករំអិល រមៀតជួយការពារជញ្ជាំងថ្លើម និងក្រពះរបស់អ្នក។

Fortiori វាគឺជាជំងឺរឹតតែខ្លាំងដូចជា ជំងឺរលាកលំពែង រលាកសន្លាក់ និងដំបៅក្រពះ ដែលអាចជៀសវាងបាន។

ចុចអាន៖ អត្ថប្រយោជន៍នៃរមៀតសរីរាង្គ

3- ឈាមរត់របស់អ្នកមានជាតិទឹក

"ឈាមរត់របស់ខ្ញុំល្អណាស់" អ្នកនឹងនិយាយមកខ្ញុំ ... មិនប្រាកដទេ! នៅក្នុងពួកយើងជាច្រើន ឈាមមានទំនោរមិនល្អក្នុងការឡើងក្រាស់។

បន្ទាប់មកឈាមរត់ត្រូវបានរារាំងដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាជាច្រើនលេចឡើងក្នុងរយៈពេលយូរ: ការបង្កើតកំណកឈាម, លើសឈាម, ញ័រទ្រូង, ដុំឈាមកក, សូម្បីតែគ្រោះថ្នាក់សរសៃឈាមខួរក្បាល (AVC) ឬការចាប់ខ្លួនបេះដូង។

រមៀត​មាន​ឥទ្ធិពល​ក្នុង​ការ​ការពារ​ហានិភ័យ​ទាំងនេះ។ ចំណាំ៖ ទ្រព្យសម្បត្តិនេះធ្វើឱ្យវាមិនឆបគ្នាជាមួយថ្នាំប្រឆាំងនឹងកំណកឈាម និងភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងប្លាកែត។

4- ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីករបស់អ្នកត្រូវបានបែងចែក… ដោយ 10?

ចៃដន្យឬអត់ មហារីកទូទៅបំផុតនៅលោកខាងលិច (មហារីកពោះវៀនធំ មហារីកក្រពេញប្រូស្តាត មហារីកសួត និងមហារីកសុដន់) គឺមិនសូវកើតមានដល់ទៅ 10 ដងនៅអាស៊ីខាងត្បូង។

ពិតណាស់របៀបរស់នៅទូទៅរបស់យើងគឺខុសពីប្រជាជនអាស៊ីខាងត្បូង ប៉ុន្តែវត្តមានប្រចាំថ្ងៃរបស់រមៀតនៅលើចានឥណ្ឌាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញថាជាកត្តាសំខាន់មួយ។ ហើយសម្រាប់ហេតុផលល្អ!

រមៀតអាចជួយទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលនៃកោសិកាមហារីកនៅក្នុងខ្លួន។ វាក៏នឹងបញ្ឈប់ការលូតលាស់របស់ពួកគេ និងធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែមានភាពរសើបចំពោះការព្យាបាលដោយគីមី។

ជាចុងក្រោយ វានឹងលើកកម្ពស់ការស្លាប់មុនអាយុនៃកោសិកាមហារីក ជាពិសេសកោសិកាដើមដែលរងផលប៉ះពាល់ពីស្ថានភាពមុនមហារីក។ ដូច្នេះ វាដើរតួនាទីការពារ និងព្យាបាល។

5- ការរំលាយអាហាររបស់អ្នកកំពុងប្រណាំង

ខ្ញុំមិនប្រាប់អ្នកអ្វីទាំងអស់៖ ការរំលាយអាហាររបស់យើងកាន់តែខ្ពស់ យើងដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់កាន់តែច្រើន។ អ្នកខ្លះមានការរំលាយអាហារយឺតជាពិសេស៖ វាច្បាស់ណាស់ថាជារឿងល្អនៅពេលមានទុរ្ភិក្ស ប៉ុន្តែក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ វាប្រែទៅជាឡើងទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ជាសំណាងល្អ រមៀតជួយពន្លឿនដំណើរការមេតាបូលីស ដោយសារការកើនឡើងនៃលំហូរឈាមទៅកាន់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ៖ យើងទទួលទានខ្លាញ់ដែលរួមបញ្ចូលគ្នាបានលឿន! ជាប្រាក់រង្វាន់ វាកំណត់ការផលិតអាំងស៊ុយលីន ដែលជាអរម៉ូនដែលធ្វើអោយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានស្ថេរភាព។

តាមរយៈការទប់ស្កាត់ការប្រែប្រួល យើងជៀសវាងការកើនឡើងអាំងស៊ុយលីន ដែលជាមូលហេតុនៃការផ្ទុកជាតិខ្លាញ់៖ ភ្លៅរបស់អ្នកនឹងសប្បាយចិត្ត!

៦- អ្នកមាននេសាទ!

ឥទ្ធិពលនៃរមៀតមកលើមុខងារខួរក្បាលរបស់យើង គឺជាកម្មវត្ថុនៃការសិក្សាជាច្រើន ដែលជាលទ្ធផលគួរឱ្យជឿជាក់។ ដូច្នេះ Curcumin រំញោចអ័រម៉ូនជាច្រើន ដែលនីមួយៗទទួលខុសត្រូវចំពោះប្រភេទមួយចំនួននៃសកម្មភាពខួរក្បាល។

Norepinephrine ត្រូវបានកត់សម្គាល់ជាចម្បងសម្រាប់អារម្មណ៍ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការគេង។ សារធាតុ dopamine សម្រាប់ភាពរីករាយ ការពេញចិត្ត និងអារម្មណ៍ ហើយទីបំផុត serotonin សម្រាប់ការចងចាំ ការរៀនសូត្រ និង... ចំណង់ផ្លូវភេទ។

ដូច្នេះប្រសិនបើអត្ថប្រយោជន៍មានច្រើន វាអាស្រ័យលើអារម្មណ៍ដែលលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់រមៀតគឺមានឥទ្ធិពលបំផុត៖ វាអនុញ្ញាតជាពិសេសក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ប្រសិទ្ធភាពអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងថ្នាំដែលមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរដូចជា Prozac ឬ Zoloft ហើយនេះជាវិធីធម្មជាតិ 100%! តើមានអ្វីទៀត?

ដើម្បីអាន៖ ប្រើប្រេងសំខាន់ៗរមៀត

7- អ្នករក្សាក្បាលរបស់អ្នកទាំងស្រុង!

អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ខួរក្បាលមិនឈប់ត្រឹមនេះទេ! Curcumin ក៏មានសកម្មភាពការពារប្រព័ន្ធប្រសាទផងដែរ៖ វាការពារការចុះខ្សោយនៃណឺរ៉ូន និងទំនាក់ទំនងរបស់វា។

ដូច្នេះវាធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីការពារ និងបរាជ័យនោះ ដើម្បីពន្យឺតការថយចុះនៃមុខងារនៃការយល់ដឹង និងការលេចឡើងនៃជំងឺ neurodegenerative ដូចជា Alzheimer's និង Parkinson's ។

រកមិនឃើញផលិតផល។

៨- ស្បែករបស់អ្នកភ្លឺថ្លា

Curcumin ជួយសំអាតស្បែកដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីរបស់វា។ វាលុបបំបាត់ភាពមិនបរិសុទ្ធ និងជួយប្រឆាំងនឹងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសាស្ត្រទូទៅបំផុត (ជំងឺអ៊ប៉ស មុនជាដើម)។

មហាវិទ្យាល័យនេះក៏ត្រូវបានបង្កើតឡើងផងដែរ ដែលយើងថែមទាំងប្រើរមៀតក្នុងការលាបខាងក្រៅ (ក្រែម និងម៉ាស) ប្រឆាំងនឹងជំងឺត្រអក, មុន, rosacea, ជំងឺស្បែករបកក្រហម ឬការឆ្លងមេរោគផ្សិត!

ប្រសិនបើអ្នកកំពប់រមៀតនៅលើតុពេលកំពុងរៀបចំ tagine របស់អ្នក កុំបោះចោលអ្វីទាំងអស់! ជំនួសមកវិញ រៀបចំឡេលាបខ្លួន ហើយលាបលើមុខរបស់អ្នក (ធានាប្រសិទ្ធភាព ដូណាល់ ត្រាំ)។

សន្និដ្ឋាន

រមៀត​ជា​ម្សៅ​ពណ៌​មាស មិន​បាច់​បន្ថែម​ទៀត​ទេ។ មិនថាសម្រាប់រូបរាង (ស្តើង ភ្លឺរលោង) ឬសម្រាប់សុខភាព (សរីរាង្គ ខួរក្បាល កោសិកា) រមៀត ឬ "រមៀត" ដូចពាក្យអង់គ្លេសថា ពិតជាចង់ឱ្យយើងល្អមែន!

PS: ជាអកុសលមានពីរឬបី contraindications: រមៀតមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឬបំបៅដោះកូននិងអ្នកដែលមានបញ្ហា biliary (ថ្ម, ស្ទះផ្លូវដង្ហើម) ។

ប្រសិន​បើ​ខ្ញុំ​បាន​ធ្វើ​ឱ្យ​ទឹក​មាត់​របស់​អ្នក​ប៉ុន្តែ​ទាំង​នេះ​អនុវត្ត​ចំពោះ​អ្នក, mea culpa! សម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត រមៀតក៏អាចប្រើស្រស់បានដែរ 🙂